nie dziala

To nie działa tak samo jak przy wznosach sztangi do brody że im węższy chwyt tym mocniejsza praca 4rek, tutaj jest kompletnie inna dźwignia w mojej opinii bardziej zaczną pracować ramiona, może co prawda spróbować podchwytem przy wąskim chwycie i skupić się na ostatniej fazie ruchu ale efekty raczej słabe będą. Podciąganie na drążku to ćwiczenie [...]

a jak się odniesiesz do tego? "Czasem producenci dodają do oleju witaminę E, aby przeciwdziałać zbyt szybkiemu utlenianiu kwasów tłuszczowych. Dzięki temu taki olej ma dłuższą trwałość, a zatem i większą wartość handlową dla producenta i sprzedawcy. Jednak wartość lecznicza takiego oleju w diecie dr Budwig jest wątpliwa, ponieważ wit. E po [...]

ale bierzecie czystą czy w tych wszystkich przedtreningówkach? bo niby czysta działa złabiej ;) i nie moie o 100mg na raz tylko rozłożona w np 5 dawkach

"Rozumiem, że jak temp twojego ciała wynosi więcej niż 10*C to nie spożywasz żadnych o3 bo się utlenią?" przecież piszemy na temat przechowywania, więc daruj sobie głupie teksty. Nie wiem więc pytam, proste :) "Poza tym w kap masz dodatek wit. E, która zapobiega utlenianiu, a kwasy EPA/DHA w kaps są mniej podatne na utlenianie niż ALA z oleju [...]

[...] Zdecydowałem, że zabiorę się za cykl CLEN + CYTOMEL z tego powodu, że od 4 tyg jestem znów na diecie redukcyjnej z deficytem + siłka i aero i tak jak to ma w zwyczaju u mnie waga ani drgnie nawet po 4 tyg... Pewnie wielu się do diety przyczepi, ale zaufajcie ze jest przynajmniej dostateczna+ a nawet na kiepskiej ale z odpowiednim deficytem to [...]

Witam, mam do Was zapytanie. Potrzebuje zrzucić parę kilogramów (coś koło 5kg) w miesiąc przy jak najmniejszej stracie siły lub nawet jej wzroście. Wiadomo, że trójboiści czasem tracą parę kg przed zawodami, aby być w innej kategorii. Nie zależy mi bardzo na wyglądzie. Nie wiem czy to istotne ale obecnie trenuje metodą 5x5, jestem na 9 tygodniu. [...]

Wlasnie kofeina na mnie lipnie dziala. Wgl mam tak czasami ze wezme i trening zycia a raz wezme i mnie mulic zaczyna. Gery dluzej niz miesiac nie biore i nie zamierzam dluzszych cykli

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Flexinovo_i28533_d380x380.jpg Opis - Wzmacnia stawy - Wspomaga regenerację po kontuzji - Działa przeciwzapalnie - Zmniejsza dolegliwości bólowe stawów FLEXINOVO suplement diety to zestaw wybranych składników, które odżywiają stawy, korzystnie wpływając na ich ruchomość, wytrzymałość i sprawność. Suplement diety [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Olej_Lniany_i28585_d380x380.jpg Opis - Wpływa na prawidłową budowę kory mózgowej płodu i niemowlęcia - Zapobiega powstawaniu skrzeplin naczyniowych w tym zakrzepicy żył głębokich i ułatwia krążenie - Przyspiesza przemianę materii Olej lniany (Oleum lini) to produkt spożywczy charakteryzujący się doskonałym [...]

Fajnie na organizm działa kwas alfa-liponowy, z jednej strony działa jako anty-oksydant, dwa zwiększa wrażliwość insulinową, do tego jeśli dobrze pamiętam wpływa pozytywnie na profil lipidowy i obniżenie ciśnienia. ;) Z CLA to tutaj jest problem że o ile dobrze pamiętam są 2 rodzaje jeden aktywny a drugi to już raczej nie:) Problemem jest [...]

Czas na pierwsze wnioski : - jedna seria maksymalna w wl (40-50 powtórzeń) działa na mnie lepiej niż kilka serii z zapasem, - serie maksymalne mogę wykonywać max, 2x w tygodniu, inaczej za szybko się zajeżdżam, - trening z dużą ilością powtórzeń nie osłabił w znaczący sposób mojej siły maksymalnej (to jest akurat dziwne). To by było na tyle, dalej [...]

prop GLOBAL LABS warto? nie warto sobie głowy zawracać tą firmą. Kilku znajomych zawiodło się strasznie. A jak meta inj z PMP w nowej szacie?? bije ktos ?? trzyma popziom ?? Wrzucałem zdjęcia mety inj pmp znajomego, tak więc opróżnił już flaszki, działa tak jak powinna, inj bezbolesne.

Faktycznie nie działa %-)

ale ja nie hcce na wakacje przytyć , nie da się ćwiczyć i jeść tak żeby nie przytyć a nawet schudnąć ale żeby robić masę mięśniową ? Słyszałem że kreatyna tak działą ale nie wiem czy to nie za szybko dal mnie

No, odrobione. I to solidnie. Długo zeszło (1h:40m), ale miało być po 100 na rękę i było. Ostatnie siłą woli i mocą Jedi, ale weszło. Drabiny 4-5-6 (15) x 6 + 10 dodatkowo do pełnej setki Long Cycle Press 25 kg Clean 32 kg One Arm Swing 32 kg Długich cykli zrobiłem 30 (dwie drabiny) w 3 minuty. Na test daje to około maksa. Na bank punktowo wyjdę [...]

nie wkleilem diety z po treningu, bo hosting stron u mnie nie dziala, mam nadzieje ze rozczytacie sie, przepraszam ze tak wkleilem, dziekuje za zrozumienie.

[...] i bym se chciał mieć neta 3g. Nie wystarczy, że kupie jakiś tam modem i będzie chulać, muszę wykupić w jakiejś sieci pakiet tego neta czy tam płacic abonament co miecha? nie ma opcji, że sobie kupie sam modem i będę miał neta za free?%-) albo kupie raz pakiet i do usranej śmierci będę mógł z niego korzystać, aż nie wyczerpie? bo co miesiąc [...]

szkoda ze nie cwicze i nie ma diety bo bym mogl powiedziec zdecydowanie wiecej %-) ale master z bialych bionische na bank dziala. lelkie gino wysuszylo calkowicie, libido mocno w gore (nie spodziewalem sie tego). Poza tym jak dolozylemastera to puls i cosnienie znowu odczuwalnie w gore. reasumujac z czystym sumieniem moge polecic :) Zmieniony [...]

ponawiam ponawiam winstrol z global labs? biore go 3 tydzien. To moja pierwsza kuracja i wydaje mi sie ze wgl nie działa teścia czuje a winstrol? jak mozna winstrol odczuc? jedynie co to skurcze mnie często łapią

Witajcie własnie zaczełem cykl na propie i dece balkan,mam takie małe pytanie,jak bic deke,a raczej w jakich odstepach czasu miedzy soba . a pozniej takie osoby piszą że cos nie dziala lub dziala słabo ;-) nie skomentuje nawet. bylo pomyslec przed cyklem i zapytac. zreszta zaloz sobie wlasny temat z ankieta to ktos Ci rozpisze a nie robisz burdel [...]